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Hey little dolly

blog bonne humeur

Spiritualité

Accueillir le printemps

18 mars 2022 Leave a Comment

Le printemps est une saison que j'aime énormément. Honnêtement, c'est même celle que je préfère. J'aime les fleurs, le soleil qui réchauffe le coeur, les oiseaux qui chantent... En bref, j'aime le réveil de la nature. Et chaque année, je suis hyper enthousiaste à l'idée de dire au revoir à l'hiver et accueillir le printemps ! Alors, je me suis dit que j'allais vous donner quelques pistes pour célébrer le retour des beaux jours. … [Read more...]

Lifestyle

Apprendre le zéro déchet ?

7 mars 2022 Comments : 2

On a toujours envie d'en faire un peu plus pour aider la planète. Enfin, moi en tout cas. J'ai grandi en étant attentive au tri des déchets et en apprenant à ne pas gaspiller, ni surconsommer. Et quand on me parlait du zéro déchet, j'avoue que je ne me sentais pas prête à entreprendre une telle action. Quand même, c'est difficile de mettre ça en place seul.e et au final, en voulant trop faire bien, on finit par ne rien faire du tout. Mais heureusement, il existe des accompagnements pour nous … [Read more...]

Lifestyle

Morning routine : se créer de meilleures habitudes

27 février 2022 Comments : 2

Juste avant que 2022 ne débute, j'ai bu un café avec Roberta et on a évoqué le problème que c'était d'utiliser son téléphone dès le réveil. Du coup, on s'est dit que ce serait bien de se challenger pour voir comment changer cette sale habitude. Et donc, depuis janvier, j'ai mis au point une règle avec moi-même : pas de téléphone avant 8h30. Je vous explique ici ce que ça a changé pour moi et comment vous pouvez implémenter ça dans votre propre vie à votre façon. … [Read more...]

Spiritualité

Lithothérapie : quelles pierres choisir pour commencer ?

16 février 2022 Leave a Comment

C'est bien beau cette histoire de lithothérapie, mais par où commencer ? Il existe tant de pierres différentes, plus incroyables les unes que les autres, que c'est totalement normal de ne pas savoir où donner de la tête ! Alors voici quelques conseils pour vous aider à débuter votre petite collection de pierres magiques. Bien sûr, ça dépend de vos besoins du moment et de vos préférences. Chacun fait comme il le souhaite, il n'y a pas de juste ou de faux ! Mais j'espère tout de même pouvoir vous … [Read more...]

Lifestyle

Les livres que j’ai lu en janvier

2 février 2022 Comments : 6

Cette année, j'ai décidé de faire l'effort de lire davantage. Parce que c'est quelque chose que j'aime énormément et que je ne fais pas assez, à mon goût. Ce mois de janvier était donc l'occasion de changer mes habitudes, ne pas toucher à mon téléphone avant 8h30 et donc, passer plus de temps à lire. Je suis ravie d'avoir vu mon temps d'écran chuter et en plus, j'ai pu lire quatre livres ! Du coup, je me disais que ce serait sympa d'en parler sur le blog. Comme ça, vous, vous découvrez des … [Read more...]

Bonne humeur, Girl talk

L’importance de célébrer ses accomplissements

25 janvier 2022 Comments : 4

La vie est faite d'événements plus ou moins importants. Et on a tendance à s'attarder sur les grandes étapes pour mesurer notre avancée et notre productivité. Pourtant, les grandes actions sont constituées de petits pas. Et c'est important de les prendre en compte. C'est pourquoi je trouve qu'il est important de célébrer chacun de ses accomplissements. Ca permet également de réaliser tout ce qu'on fait sans vraiment s'en rendre compte. Je vous explique comment je procède ? … [Read more...]

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Souvent, je repense à ma vie il y a une année. E Souvent, je repense à ma vie il y a une année. Et je me rends compte du chemin parcouru. Il y a une année, plus rien n'avait de sens. J'étais perdue, sans repères. Je savais que ça finirait par passer, mais j'avais du mal à y croire. Et aujourd'hui, quand je regarde ma vie, je me dis que j'ai réussi.

Sortir de tout ça n'a pas été une mince affaire. Et il y a encore certaines choses qui me travaillent et qui me font mal. Mais j'apprends à faire avec. À accueillir ces émotions et à les comprendre. 

Aujourd'hui, je suis heureuse. Et c'est en grande partie grâce à moi, mais aussi grâce aux gens qui m'entourent. Mes supers collègues, mes enfants, mes amis si précieux... toutes ces personnes, je les embarque avec moi pour ce nouveau chapitre de ma vie. Que je continue d'écrire, mais en sachant que je ne suis pas seule 🩷

Tellement heureuse de me réveiller chaque matin et d'avoir la possibilité de vivre tout ça. C'est wow 🎉

#gratitudedudimanche #santementale #sortirdeladépression #incroyable #deuxcroyables #mercidêtrelà
Semaine bien remplie. Avec le sourire 🥰 J'ai vr Semaine bien remplie. Avec le sourire 🥰 J'ai vraiment l'impression de ressentir les choses avec une sensibilité nouvelle et... c'est assez étrange. Mais c'est sympathique. Ma vie ne ressemble en rien à ce à quoi elle ressemblait il y a un an et j'ai envie de dire ✨HALLEfuckingLUJAH✨ 

#photodump2025 #gratitudedudimanche #bonnehumeur
Bon, on va être honnête... c'était une vachemen Bon, on va être honnête... c'était une vachement belle semaine 😎 une semaine de rentrée étonnamment calme au travail, mais c'était agréable 🥰 

Et puis, Ernest le pigeon est venu m'apporter du soleil jusque sur mon balcon 🤭 Et on en parle de ces magnifiques champs de colza ? Et de Luna Tuna qui prend ses aises dans le lavabo ? 🙃

Ca fait du bien de sourire à la vie 🥰

#unebellesemaine #chatdanslavabo #ernestlepigeon #gratitude #mercilavie
Que ce mois de mai soit rempli de douceur, de coul Que ce mois de mai soit rempli de douceur, de couleurs, de rire, d'aventures et de bonne humeur 🌸

#lacléman #printemps2025 #rhododendron #moisdemai #voicilemoisdemaioùlesfleursvolentauvent
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