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Hey little dolly

blog bonne humeur

Spiritualité

Exprimer sa gratitude quand on a pas le temps

6 novembre 2023 Leave a Comment

La gratitude, c'est un sujet qui me tient à coeur et j'ai l'habitude d'en parler ici ou sur YouTube. La raison principale, c'est que de dire merci à la vie, ça fait du bien. Ca ne coûte rien et ça permet de voir les choses positives dans sa vie. Et croyez-moi, même quand on a l'impression de sombrer, on peut trouver des éléments dont on est reconnaissant.e.s, même si ça parait forcé ou peu réaliste par rapport à comment on se sent réellement. Ici, j'avais envie de vous donner des astuces pour … [Read more...]

Girl talk, Spiritualité

Le pouvoir de l’écriture

27 octobre 2023 Comments : 4

Ca fait près de 8 ans que je tiens ce blog et je n'ai encore jamais pris le temps de vous parler d'écriture ? Alors que c'est littéralement un des piliers de ma vie ? On dira que ça arrive à tout le monde d'avoir la mémoire qui flanche, hein. Enfin, vous deviez bien vous douter que j'aime écrire, vu que je tiens un blog depuis toutes ces années... Et même si ces derniers temps, j'ai été un peu absente, l'écriture reste mon refuge. Et je pense qu'il est temps de vous en parler. Afin de témoigner … [Read more...]

Lifestyle

Le quotidien loin de la ville

22 octobre 2023 Comment : 1

Ayant toujours grandi en région lausannoise, avoir déménagé aux pieds des montagnes fut un sacré changement. Bien sûr, Lausanne reste une ville de taille modeste si on la compare à d'autres villes françaises. Et vivre à 40 minutes du chef-lieu n'est pas pareil ici qu'ailleurs. Mais à l'échelle de la Suisse, l'endroit où je vis à présent, c'est un peu la campagne. Et ce n'est pas quelque chose dont j'ai l'habitude. C'est un changement conséquent dans ma vie, mais j'apprécie énormément ce nouveau … [Read more...]

Bonne humeur, Girl talk

Nouveau(x) départ(s)

5 octobre 2023 Comments : 4

Affirmer que ça me fait ni chaud ni froid d'écrire ces quelques mots sur mon blog, ce serait un sacrément gros mensonge. Honnêtement, je suis très émotive. Le blog, l'écriture, c'est quelque chose qui fait partie de moi et de mon identité. Avoir dû mettre tout ça sur pause pendant de longs mois, ce fut difficile. Et j'ai aussi passablement mis de côté l'écriture en général alors que je sais que c'est quelque chose qui m'aide à aller de l'avant et à appréhender la vie. J'ai peut-être fait … [Read more...]

Girl talk

Une année sans elle : vivre le deuil de sa maman

5 décembre 2022 Leave a Comment

souvenirs

Dans quelques jours, ça fera une année que ma maman n'est plus là. Et même après tout ce temps, j'ai souvent de la peine à vraiment réaliser. Ces douze derniers mois ont été peu ordinaires, entre le deuil, le tri de ses affaires, la paperasse à gérer... Sans oublier qu'il a fallu continuer à s'occuper des enfants, de la maison, du travail et ne pas s'oublier, au milieu de tout ça. Autant vous le dire tout de suite : c'était dur. Et je pense que je suis passée par tant d'états différents ces … [Read more...]

Girl talk

Avoir 30 ans en 2022

17 juin 2022 Leave a Comment

Encore quelques jours avant d'avoir 31 ans. Je prends enfin le temps de rédiger cet article qui me tient à coeur depuis plusieurs mois. J'avais envie d'illustrer ce que c'est d'avoir 30 ans après une pandémie, dans une société qui se noie dans le capitalisme et qui fait semblant de ne pas voir la catastrophe écologique qui nous arrive dessus en pleine gueule. Alors, peut-être que cet article sera moins "bonne humeur" que ce que j'ai l'habitude d'écrire. Mais qu'importe. La réalité, c'est pas … [Read more...]

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Juin. J'ai eu des paillettes dans les yeux, dans Juin. 

J'ai eu des paillettes dans les yeux, dans le cœur. Puis, j'crois bien que je me suis brûlé les ailes et c'était pas à cause du soleil.

❤️‍🩹

J'me concentre sur le positif : mon anniversaire, l'amour reçu, les concerts, la baignade en montagne, les livres, les nouvelles chansons de Bruce, les activités manuelles, les ronrons de Luna, le sourire d'Arthur à son défilé de la fête des écoles, la semaine de stage de Samuel, les moments avec mes cousines, les cafés froids et le soutien imparable de mes amies 🩵

#juin2025 #gratitude #voirlepositif #çavaaller #santémentale
Semaine d'anniversaire 🥳 Chaud, très chaud. T Semaine d'anniversaire 🥳

Chaud, très chaud. Trop chaud. 🫠

Mais sinon, beaucoup de festivités... concert de Skillet, cortège de la fête fédérale de gymnastique, sushis d'anniversaire avec les enfants, gâteau surprise au travail, caracs en sueur chez grand-maman... plutôt pas mal 🥰

Tout ce que j'ai à rajouter c'est : coin coin 🦆

#gratitudedudimanche #semainedanniversaire #cestlete #ilfaitchaudsamère
✨ 34 ans ✨ L'année qui vient de s'écouler e ✨ 34 ans ✨

L'année qui vient de s'écouler est passée à une vitesse folle ! Il y a un an, je me souhaitais de la guérison et plein de jolies choses. Eh bien, je crois que j'ai réussi 🥳

Aujourd'hui, non seulement j'atteins l'âge de 34 ans, mais c'est aussi l'occasion de célébrer le chemin parcouru. Je peux réellement dire que j'ai guéri de grosses grosses blessures. Aujourd'hui, je m'aime moi, j'aime passer du temps seule, j'aime faire des trucs pour moi et je me mets (enfin) en priorité 🥰

Bon, j'ai quand même encore quelques angoisses et certaines peurs qui me collent à la peau (bonjour la peur de l'abandon et du rejet), mais j'arrive à prendre du recul lorsque ça arrive et je parviens généralement à me rassurer. Et quand c'est pas le cas, j'accueille l'émotion et je fais avec ✌🏻

Pour mes 34 ans, je me souhaite plein de moments chouettes, un quotidien serein mais excitant, des concerts, des paillettes, des livres, des ronrons de chat, des balades dans la nature, de l'émerveillement et de l'amour 🫶🏻

Et merci à vous toustes pour vos messages, vos mots et votre présence au fil de cette dernière année 🩵 Sachez que vous m'avez passablement aidée et épaulée et que je suis ultra reconnaissante de vous avoir dans ma vie 🥰

Je continue mon chemin de vie, encore plus sûre de moi, avec des jolis projets et en continuant de mettre mes angoisses, mes doutes et ma culpabilité au placard 🥳

🩷

#feeling34 #34ans #santémentale #recoveringpeoplepleaser #recovering #guerison #secélébrer
Une semaine bien remplie. Mais aussi remplie de st Une semaine bien remplie. Mais aussi remplie de stress, d'agacement, de colère et de frustration 😫 Pas tous les jours facile, mais je continue de garder le cap et à profiter des petits moments de douceur que la vie m'offre 🥰 Et c'est normal d'avoir des périodes un peu plus difficiles que d'autres. Du moment que ça ne s'installe pas trop longtemps...

Ce week-end, par exemple, j'ai eu énormément d'angoisses. J'arriverais pas à dire exactement pourquoi, mais c'est un p'tit mélange de plusieurs choses, je pense 🤷🏼‍♀️ mais c'est pas grave, on fait avec ✨✌🏻

#gratitudedudimanche #bientotlété #bienentourée #santémentale
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