Cette année, on a vu à quel point il était important de soutenir les petits créateurs. Et quel meilleur moment que Noël ? Je ne peux que vous encourager à acheter des produits artisanaux, qui ont été faits avec amour et localement. En achetant chez des petits producteurs, on permet aux gens de payer leurs factures, ou de se nourrir. Alors qu'en achetant dans des grandes surfaces, on ne fait que d'enrichir des grosses entreprises. Bien sûr, chacun fait au mieux, mais j'avais envie de partager … [Read more...]
Mon éveil spirituel : témoignage
La spiritualité, c'est quelque chose de très intime. En tout cas, à mon sens. Et j'ai le sentiment que ce n'est pas toujours facile d'en parler ouvertement. Pourtant, je vous en parle ici et sur YouTube assez régulièrement. Et je me sens assez à l'aise avec ce genre de conversation. Du coup, il me semblait important de vous parler un peu de mon background, afin de comprendre un peu le chemin que j'ai parcouru pour arriver où j'en suis maintenant. Et personnellement, moi j'adore lire ce genre … [Read more...]
Let’s hygge : instant cocooning
C'est tellement important de s'octroyer des moments de détente. Des instants rien que pour soi, où on se sent bien. D'autant plus dans un climat tendu comme celui de cette année. De plus, l'hiver s'installe gentiment et nous invite à rester bien au chaud à la maison et prendre soin de soi. Voici donc quelques idées pour vous créer un petit moment cocooning ! … [Read more...]
Les playlists à créer pour vous accompagner au quotidien
La musique tient une place importante dans ma vie. Et je sais que c'est le cas de beaucoup de personnes. J'aime écouter des vinyles, mais aussi la musique en streaming, sans oublier les CD évidemment. J'ai grandi avec la possibilité de graver des disques et ainsi de choisir les musiques qu'on veut rassembler. D'autres ont connu ça avec les cassettes aussi, avant les CD. Mais aujourd'hui, on a aussi la possibilité de se créer des playlists sur des supports numériques comme Spotify ou Apple Music … [Read more...]
Ce fichu syndrome prémenstruel
Il m'arrive très souvent de me sentir vide, inutile, nulle dans tout ce que j'entreprends et bonne à rien. Souvent, ça dure entre un et deux jours. Puis, elles débarquent. Mes règles. Et là, je me rends compte que c'est pour ça, que je me sentais si mal. Heureusement, maintenant, j'ai réussi à repérer ces moments-là. Et devinez quoi ? Je suis en plein dedans là ! Actuellement à la fin de mon cycle, mes règles vont débuter dans quelques jours. Alors, quel meilleur moment que celui-ci pour vous … [Read more...]
Garder la tête hors de l’eau malgré le tumulte de 2020
Franchement, cette année 2020 n'est pas facile à traverser. La crise sanitaire a un tel impact sur nos vies, que c'est parfois difficile de voir le positif dans tout ça. Moi-même, je sens que j'ai perdu beaucoup de motivation et de confiance en moi ces derniers mois. Ca se reflète clairement sur le blog et dans d'autres aspects de ma vie. Mais malgré tout, j'ai quand même trouvé des moyens de garder la tête hors de l'eau. Alors j'avais envie de vous partager ce qui m'aide à ne pas sombrer. … [Read more...]
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