Let’s hygge : instant cocooning

C’est tellement important de s’octroyer des moments de détente. Des instants rien que pour soi, où on se sent bien. D’autant plus dans un climat tendu comme celui de cette année. De plus, l’hiver s’installe gentiment et nous invite à rester bien au chaud à la maison et prendre soin de soi. Voici donc quelques idées pour vous créer un petit moment cocooning !

S’octroyer une boisson chaude

J’ai déjà parlé de ma passion pour le thé dans cette série d’articles intitulée « Let’s hygge« . Je sais que je partage cet amour pour le thé avec beaucoup de personnes. Mais vraiment, je trouve que c’est une boisson incontournable. Et on peut trouver des thés hyper réconfortants, qui réchauffent le corps et le coeur.  Bien sûr, il existe d’autres boissons chaudes qui font du bien au moral. Même une pause café peut apporter une touche de chaleur. Sans oublier les chocolats chauds, évidemment ! Si vous avez un Thermomix, j’ai une astuce imparable pour un chocolat chaud hyper mousseux : à la fin du temps de chauffage, portez la vitesse de mixage à 10  pendant 10 secondes. Effet aéré garanti ! Et si vous ne disposez pas de Thermomix, pourquoi ne pas tenter le fouet électrique qu’on peut utiliser pour faire mousser le lait ?

Prendre un bain

Personnellement, j’adore prendre des bains. Je peux y rester plusieurs heures et vraiment profiter de me vider l’esprit et me relaxer dans l’eau chaude ! Mon secret, c’est que je prends des bains tellement chauds qu’ils ne refroidissent pas très vite et donc, c’est plus facile d’y rester longtemps. Dans votre bain, pourquoi ne pas écouter de la musique, ou un podcast ? Et bien sûr, un bain moussant, c’est encore mieux ! Ou alors un bain à paillettes peut-être ? Pour ça, je ne peux que vous recommander Lush, qui a toute l’année des produits absolument incroyables, mais encore plus aux alentours de Noël. Allez, prenez le temps de vous détendre dans l’eau chaude !

Se glisser sous un plaid

Un autre incontournable des instants cocooning, c’est le plaid. Chez moi, il y a toujours des couvertures sur le canapé. On peut sans autre en attraper une et s’y glisser au chaud. C’est aussi un accessoire indispensable si vous avez des animaux ! Par exemple, Luna, mon chat (qui parfois se prend pour une loutre), préfère monter sur le canapé lorsqu’un plaid y est disposé. Mais aussi, si vous avez un chien, peut-être que ça peut permettre de protéger un peu votre canapé ? Quand vous choisissez votre plaid, je vous conseille de pouvoir le toucher, pour être sûr d’aimer sa texture. C’est important pour s’y sentir bien.

Lire un livre

Evidemment, en tant que bibliothécaire, je vais vous conseiller de lire. Beh vi. Non, mais plus sérieusement. Le fait de se plonger dans un livre, ça peut vous permettre de vraiment déconnecter et de vous sentir bien. Et quand je parle de lecture, je ne veux pas forcément dire qu’il faut lire des romans si ce n’est pas votre truc. Il existe plein de livres sur divers sujets plus intéressants les uns que les autres !

Allumer une bougie

Imaginons donc que êtes sous un plaid tout doux, que vous avez choisi votre livre et que votre thé (ou autre boisson chaude et réconfortante) soit prêt. Pour accompagner tout ça, vous pouvez allumer une bougie ! Je trouve que ça amène vraiment de la chaleur dans l’atmosphère et si vous aimez les bougies parfumées, ça amène aussi un délicat parfum dans la maison. Pour l’hiver, j’opterais pour des senteurs épicées ou douces. Parce que je fais partie de ces personnes qui aiment ce qui sent le biscuit et le sucre. Oui.

Une petite douceur

Pour finaliser tout ce moment cocooning, pourquoi ne pas manger un petit biscuit de Noël ? Ou encore mieux, en faire soi-même ! Enfin, seulement si la cuisine est une activité qui vous apaise. Si ce n’est pas votre truc, c’est pas forcément le moment de vous prendre la tête avec des mesures de farine et de monter des blancs en neige. Pourtant, c’est aussi une bonne manière de s’occuper les mains et l’esprit, tout en diffusant une bonne odeur dans son chez soi.

 

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