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Le mois de juillet a rimé avec solitude. J'ai pas Le mois de juillet a rimé avec solitude. J'ai pas vu grand monde et j'ai passé énormément de temps avec moi-même. J'ai lu, écrit, chanté, dansé, joué à bubble shooter (kikou si t'as la réf) et j'ai pris soin de moi comme je pouvais 😌

Je me souhaite que le mois d'août soit doux (pun intended) 🌻

#juillet2025 #photodump #santémentale #dépression #anxiété #singleonpurpose #toutirabien
Tout petit photodump cette semaine. Parce qu'à pa Tout petit photodump cette semaine. Parce qu'à part travailler, j'ai pas fait grand chose 😅 et j'ai été beaucoup en tête à tête avec moi-même 🌻

J'ai beaucoup écrit, parce que j'ai recommencé le programme du Artist's way. Ca signifie que chaque matin, j'ai écrit 3 pages de pensées libres, que j'ai travaillé sur mes blocages créatifs (mais pas uniquement) et que je me suis octroyée un "Artist date". Pour ce petit rendez-vous avec moi-même, j'ai pris le temps de faire des photos avec un joli tournesol 🥰 et ça m'a fait du bien !

Je suis à présent en vacances et je vais profiter de passer du temps avec mes enfants 🙏🏻 je me réjouis de ces deux prochaines semaines avec eux !

#photodump #gratitudedudimanche #artistsway #artistdate #créativité #tournesol #sunflower
À 34 ans, je suis en train de déconstruire une g À 34 ans, je suis en train de déconstruire une gigantesque partie de mon identité. En fait, toute ma vie, mon seul but, c'était d'être aimée. Déjà par ma mère... mais comme c'était pas possible, je me suis vite tournée vers les garçons, je suis tombée amoureuse un nombre incalculable de fois. 

Depuis que j'ai 4 ans, à l'école, j'ai toujours eu un "crush". Et quand je dis toujours, c'est TOUJOURS. 

En grandissant, j'ai eu plein de relations, parfois, mon cœur et ma tête étaient pris par plusieurs personnes en même temps. Et il m'est arrivé aussi d'être totalement obsédée par un gars pendant des mois, voire des années. Toujours à imaginer, rêvasser de ce qu'on pourrait vivre, de ce que JE pourrais lui apporter (moi tant qu'on m'aimait, j'avais peu d'exigences, ce qui m'a porté préjudice de nombreuses fois).

Donc là, je me retrouve sans personne d'intérêt, mon cœur a trop souffert ces dernières années et ne veut plus continuer comme ça. Ce que j'avais pas imaginé, c'est que ça ébranlerait mon identité toute entière. 

Qui suis-je au final ? Si je ne suis pas le +1 d'un homme ? Comment me construire si il n'y a pas de "modèle sur lequel se baser" ?

J'essaie de voir le positif. Et je SAIS que ce chapitre est nécessaire. Mais je me rends compte que c'est comme gravir une montagne (d'où la photo) : ça demande un effort incroyable, mais le résultat en vaudra la peine. Là, je suis juste en train de gravir un chemin ultra raide, avec plein de petit gravier qui me fait glisser. Mais c'est ok, y a sûrement un banc avec une belle vue dans pas longtemps. Faut juste continuer d'avancer 🌻

(Merci d'être venu.e à mon TED talk)

#solitude #célibat #santémentale #dépression #gravirlamontagne #déconstruire #decentrerleshommes
🌻 Une semaine agréable, avec beaucoup de fatig 🌻 Une semaine agréable, avec beaucoup de fatigue tout de même. Mais j'ai trié plein de choses à la bibliothèque, fait un inventaire aussi... J'ai eu quelques angoisses par moments et des coups de mou. 

Puis, Samuel est rentré de son camp, on s'est fait un resto pour fêter ça. Ensuite, il a été malade tout le samedi 🙃 et aujourd'hui ça allait mieux alors on est allés se balader et lire au parc. Et en rentrant, j'ai fait un crumble aux pommes 😋

J'ai listé les choses qui me faisaient envie et j'en ai déjà complété plusieurs. C'est cool, c'est chouette, c'est top. Et j'ai moins scrollé ce week-end, ouf 😮‍💨

#gratitudedudimanche #santémentale #tournesols #été2025
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